烫发后头发很硬怎么办

1. 使用深层滋养发膜：选择一款深层滋养的发膜，可以帮助修复受损的发质，使头发更加柔软顺滑。
2. 使用护发油：护发油可以帮助滋润头发，使头发更加柔软，减少发丝的毛躁感。
3. 使用柔顺剂：洗发时可以使用柔顺剂，可以帮助减少头发的静电，使头发更加顺滑。
4. 避免频繁使用热工具：过度使用热工具会导致头发变得干燥和硬，因此尽量避免频繁使用热工具。
5. 饮食调理：多吃些富含维生素、蛋白质和脂肪的食物，可以帮助改善头发质量，使头发更加健康。