吐谷浑是现今的什么地方

吐谷浑是现今内蒙的西拉木伦河（今内蒙古赤峰市）。是西晋至唐朝时期位于祁连山脉和青海的黄河上游谷地以及凉州的一个独立国家。

公元四世纪初，辽东慕容鲜卑的一支在其首领吐谷浑带领下逐步西迁，于晋永嘉末到达今甘肃、青海、四川交界地区。至吐谷浑孙叶延时在这里正式建立政权，以其祖父吐谷浑之名为姓氏，国号和族名。