用料
前腿肉(或五花肉) 800克,鸡蛋 1个,葱 5根,姜 1小块,花椒 1小撮,八角 2个,盐 5克(1勺),白糖 5克(1勺),鸡精 5克(1勺),白胡椒粉 3克(半勺),生抽 20ml(2勺),老抽 10ml(1勺),蚝油 10ml(1勺),芝麻香油 10ml(1勺),植物油 30ml(3勺),水 适量
做法步骤
1、把【前腿肉或五花肉】剁成肉沫(或用绞肉机搅碎)。(肉最好是3肥7瘦的)
2、碗里放【葱白+姜丝+2个八角+1小撮花椒】倒入200ml【开水】浸泡,放凉后过滤出【葱姜水】。
3、把【葱姜水】分3次倒入【肉馅】里,每次倒入后朝一个方向搅拌1分钟,让肉充分吸水(这样做出来的肉馅才不发干发硬)。
4、加入【盐】、【鸡精】、【白糖】、【胡椒粉】搅拌入味,加入【生抽】、【老抽】【蚝油】、【香油】、打入1个【鸡蛋】搅拌均匀
5、最后洒一把【葱花】,再淋上1大勺【热油】激发香味。
6、鲜嫩多汁的肉馅就调好了,可以搭配各种蔬菜做成多种馅料。