天天喝茶水有什么好处和坏处

天天喝茶水有什么好处和坏处

首页维修大全综合更新时间:2023-12-01 13:51:32

天天喝茶水有什么好处和坏处

我就喜欢喝茶,天天都必须泡一杯茶喝着才感觉有味。个人感觉喝茶好处多多,冬天喝红茶对胃好,夏天喝绿茶清凉解渴,还可以消火解暑。有一点坏处就是晚上最好不要喝茶,尤其是浓茶,喝多了会影响睡眠。总之喝茶利大于弊

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