绿茶和红茶的解油腻效果都很好的,主要看哪一种茶适合你。喝茶去油腻是一个非常不错的选择,不过,茶叶的品质也是要注意的,品质好的茶叶才有益处的。
建议你可以到待客九品预定即可,待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少,一般都需要提前定制。待客九品原生态好茶,品质和口感都是上佳。且是去油腻清肠胃的上好茶叶!此外,建议还是少吃油腻热量高的东西,对我们的健康不利。
大多数的话骨头汤,鸡汤之类的话,这些都是比较油腻的呀。还有就是炒菜的时候最好不要放太多的油。
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