首先提高学生对体育的认识. 要使之知道什么是体育，体育锻炼可开发学生的智力以及对心理起调节作用等知识，以及这些知识技能对自身及社会的意义，唤起他学生的间接兴趣。
其次,要从教学方法的选择、教学情景的创设着手. 促进学生全面素质和创新能力的提高.
最后在教学当中要注意:
1、多用激励的语言。学生在学习中不可能是一帆风顺的，从不会到会，在这其间要有一个过程，在这个过程中，会遇到许多意想不到的问题，会出现反复。有进步，也会有波动；有成功，也会有失败，面对这种情况，教师要以平常心来对待，寓情于教，循循善诱。
2、青少年的心理，虽有很多共性，但也存在着很大的个性差异。如有的学生胆大勇敢；有的学生胆小怕事；有的意志顽强，有克服困难的信心；有的意志薄弱，碰到困难而退却；有的学生好动；有的却安静沉着等等。因此教师要能准确的掌握好每个学生的个性差异，采用合适的教学方法和教学手段，就可更好的调动学生的积极性，以收到良好的教学效果，在日常教学中，经常会碰到一些体育基础差的学生，存在着一种自卑或自暴自弃的心理，教师对这种学生不能苛求，不要多去批评指责，而要通过表扬或暗示鼓励学生积极参与体育活动及锻炼，介绍适合学生的体育运动项目，基本降低教学要求，使学生看到自己还有希望，有长处，从而通过积极参加锻炼，提高了学生的活动能力。有的学生体育基础虽好，但自尊心强，受不得批评，对这类学生不要当众批评，应采用个别谈心，正面诱导的方法来维持学生的自尊心，指出学生的缺点，使他们看到自己的缺点和不足之处，以利改正。总之，教师的教育方法不能千篇一律，而是要因材施教，因势利导，讲求方法和策略。
3、教师作示范动作时，要求姿势优美、动作利落，这不仅对学生有吸引力，而且会引起他们模仿教师动作的兴趣，但必须注意，学生往往只注意到模仿教师的动作，不重视教师的讲解；只注意看不注意听；只注意动作的表象，而忽视动作的特征。例如鱼跃前滚翻，学生往往只注意到滚翻的动作，而忽视关键的腾空动作，因此，教师的讲解要注意艺术，以能引起学生的兴趣为标准，多用一些形象生动的比喻来讲清动作的重点、难点和关键问题。使学生注意观察动作的细节，结构和意义，准确领会动作要领。并用重复的示范来验证要领的讲解.
4、运动成功感的体验.兴趣与成功是相辅相成的，兴趣可以促使学生获得成功，而成功又可以激发学生的学习兴趣。在体育课堂上和在学生体育锻炼的过程中让学生得到成功的体验，
“成功感”也是激发学生兴趣的催化剂，“成功感”的增强会对其兴趣而产生和保持起到促进的作用，在教学过程中不断肯定学生的优点和成绩，用欣赏的、肯定的目光对待学生是学生获得自信心的源泉.
培养和激发学生上体育课的兴趣，是上好体育课的重要因素。为了更好的完成教学任务，我们必须千方百计地去了解学生的内心世界，掌握他们的心理活动，有目的地去激发他们对体育活动的兴趣，以更好的教育方法来达到好的教学效果
