站姿推举50公斤是什么水平

这个问题回答主要包含以下几方面。

第一，能够完成站姿推举50公斤重量的个体，可以说是属于中等水平。

第二，站姿推举动作主要练习个体的肩部肌肉力量，一般来说，能够坚持锻炼的个体，站姿推举大部分都是能够完成30公斤左右重量，50公斤有些偏重了。