所需食材:
猪肚1个、胡萝卜半根、蒜苗2根、红薯淀粉2茶匙、生姜1小块、胡椒粉1克、老抽半茶匙、生抽半茶匙、料酒1茶匙、白糖3克、盐2克、生粉1茶匙、植物油20毫升、芝麻油适量
具体步骤:
1、将买回的猪肚先用面粉和醋反复揉搓冲洗干净。
2、将猪肚表面的油脂清理干净,切一半就可以了,也就是肚尖的部分。
3、把肚尖切成约1厘米宽的长条。
4、加入红薯淀粉、油、生抽抓匀腌制15分钟。
5、把蒜苗切段,生姜切丝,胡萝卜去皮切片或者切条都可以。
6、用适量芝麻油、盐、胡椒粉、白糖、生粉、老抽,再加少许温水调匀做成调味汁。
7、热锅凉油,把肚尖滑入锅中猛火炒至变色断生后取出备用。
8、起油锅把接着加入胡萝卜条煸炒至胡萝卜断生,再下入姜丝和蒜苗翻炒均匀。
9、最后把肚尖下锅,继续翻炒1分钟左右。
10、接着加入调味汁,猛火翻炒均匀后迅速出锅装盘,就完成了。
小鹿美食小贴士:
1、这道菜属于快炒菜,在炒之前把调味汁调好,可以缩短炒制的时间。
2、肚尖不能切得过厚过长,太大炒的时间就加长,容易炒老,影响口感。
3、挑选猪肚时,要买当天新鲜的猪肚,不要买冻猪肚或不新鲜的猪肚,不然没有鲜嫩口感。
4、肚尖切条后一定要腌制15分钟左右,加入淀粉(我一般都用红薯粉)、料酒、生抽抓拌均匀,这样可以锁住水分,炒出的猪肚也会比较脆嫩。
5、炒肚尖一定要大火爆炒,时间不宜过久,首次滑入肚尖猛火炒至变色断生后迅速出锅,二次入锅大火翻炒1分钟左右就可以出锅。