配方:金桔250g、冰糖100g、柠檬1个、蜂蜜50g、水70-80ml。
金桔茶的做法:
1、金桔用淡盐水浸泡30分钟,洗净,放入沸水中,煮1-2分钟,捞出沥干。
2、将金桔对半切开,去籽,然后一剖四,或切成你喜欢的大小。
3、柠檬切开,用小刀在果肉中划几刀,把果肉搅烂,挤出汁。
4、把切好的金桔、冰糖、水、柠檬汁一起下锅,中火烧开后,转小火,熬煮30分钟,中途勤搅拌,防止粘锅。
5、煮到金桔皮软糯,汁水浓稠,关火。晾凉至30-40度,加入蜂蜜,搅拌均匀。
6、装入事先洗好的玻璃瓶中,密封保存。切记:玻璃瓶要无油无水。
7、玻璃瓶可以放在冰箱冷藏里能放一段时间,每次取出记得用温水冲泡。
扩展资料:
金桔具有生津降火的功效,因此上火的人可以通过食用金桔来去火。
因为金桔富含维生素C,富含维生素C的食品都具有一定的降火作用,因此如果是上火的朋友可以通过食用金桔来达到降火的功效。
但是记得凡是不要过量,虽然金桔可以起到一定的降火功效,但是吃的太多的话,也会对消化系统造成一定的损伤,千万不要顾此失彼。