木耳可以煲汤吗

可以呀，木耳他含铁元素很高的，对人体有很大的好处，木耳肉丸子煲汤挺好的，木耳和甲鱼再放的金钱菇煲汤挺好喝的，木耳最好是野生的，不过野生的现在很难买到，市面上卖的大多数都是人工培育的，木耳炒肉也挺好的，还可以凉拌，看自己怎么喜欢吃，木耳的煲汤方式有很多种。