主料:芥兰菜一斤
辅料:姜适量.蒜蓉适量.小米辣2粒
调料:盐适量.糖适量.胡椒粉适量.酱油适量.淀粉适量
做法如下:
1. 芥兰一斤,去掉老一点的头,清洗干净。
2. 蒜头拍扁切粒、小米辣切粒、姜切成丝。
3. 起锅烧水,水开后加两片姜,一勺油(油可以保持焯水后的芥兰还是翠绿色)。
4. 把芥兰放进去。
5. 焯水2分钟,喜欢吃软一点口感的要焯水3分钟。
6. 捞起。
7. 起锅烧油,加入蒜头粒、姜丝、小米辣,煸炒一分钟。
8. 加入半碗淀粉水(半碗水、一勺淀粉、一勺酱油搅拌均匀就可以了)。
9. 加入一小勺糖、胡椒粉,盐,和淀粉水慢慢搅拌均匀。
10. 加入焯好的芥兰,翻炒一分钟,让每一根芥兰都吸上酱汁。
11. 码放整齐,倒入一大勺锅里的酱汁即可