5-10分钟
决明子炒熟的时间并不固定,在煸炒时出现香味、种皮爆开时即代表炒熟;一般需要5-10分钟左右。若不会煸炒可直接去药房购买炒好的决明子。炒决明子的功效有很多,如清肝明目、润肠通便等,还具有降血压、降低胆固醇等作用
决明子可以饮用,如果嫌味道清淡,也可以搭配夏枯草、菊花、枸杞子、山楂等花茶。
5-10分钟
决明子炒熟的时间并不固定,在煸炒时出现香味、种皮爆开时即代表炒熟;一般需要5-10分钟左右。若不会煸炒可直接去药房购买炒好的决明子。炒决明子的功效有很多,如清肝明目、润肠通便等,还具有降血压、降低胆固醇等作用
决明子可以饮用,如果嫌味道清淡,也可以搭配夏枯草、菊花、枸杞子、山楂等花茶。
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