新鲜天麻要削皮吗

新鲜天麻要削皮吗

首页维修大全综合更新时间:2024-02-18 05:32:43

新鲜天麻要削皮吗

天麻是无毒的,尤其是新鲜天麻,只是要根据每个人身体状况来吃,才开始吃的话可以少量一些,一天不要超过90克,后期可以多吃一点。

尤其是新鲜天麻是不需要削皮的,可以带着皮一起煮,这样可以有效防止营养成分的流失,不过如果需要送人的话,需要剥净表皮哦

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.