食材
(主料)海鱼400g
(辅料)油 适量
(辅料)酱油 适量
(辅料)辣椒酱 适量
(辅料)小葱 适量
(辅料)姜 适量
步骤
1.
鱼用刀背去鱼鳞和内脏;
2.
鱼洗净后,擦去表面水分,放砧板上,取刀在鱼背上切开三几道口;
3.
取一浅口的大容器,依次放入酱油
4.
放入辣椒酱
5.
放入葱、姜,成酱汁;
6.
将鱼放入酱汁中,一面腌渍后
7.
另一面,不停的翻面浸至鱼入味,全程30分钟;
8.
鱼从酱汁中捞出,沥干,鱼腌渍后把叉子从鱼嘴值穿至鱼尾;
9.
刷子蘸少许食用油,均匀的刷遍整条鱼;
10.
烤箱预热200°c,上下温200°c,烤90分钟。