蒜苔长黄斑可不可以食用

不建议食用，因为蒜苔上面有斑点，有可能是因为在蒜苔生长过程中感染了病害。尽量吃新鲜健康的蒜苔，新鲜的含有丰富的维生素、微量元素等，可为人体补充营养物质。