短跑可以穿紧身裤吗

短跑可以穿紧身裤吗

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 22:44:48

短跑可以穿紧身裤吗

短跑不可以穿紧身裤。

短跑就是100米,200米,400米跑。短跑爆发力强,跑动运动量强度大,需要全身的力量来完成整个跑动。在完成跑步的过程中,要尽量的减少阻力和阻碍前进的环境。紧身裤穿在身上包裹的比较紧,对肌肉的发力和动作的幅度都有一定的影响,短跑最好穿短裤。

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