饭后小憩一下是什么意思

饭后小憩一下，是吃完饭歇一会儿或喘口气儿，眯一会儿的意思。

一般中午吃饭午休的时间要在一个到两个小时之间，这也就是给了人们吃饭之后消化一会儿的时间，在这个时间，劳累了一上午的工作，吃完饭在自己的工位上闭着眼睛眯一会儿，对下午的工作效率很有效。