领结蝴蝶结系法

步骤一：将带子两端像这样叠放，左边在下，右边在上；

步骤二：将右边下端部分折叠上压三分之二，大拇指按压在交叉点；

步骤三：左手将左下端带子从里边穿过；

步骤四：绕过中心交叉点，折放在刚才步骤二折叠的下方；

骤五：用左手捏住中心点和右端折叠部分，利用食指或者中指将左端折进去部分往洞口戳出去，右手接住并拉出；

步骤六：调整好长度，并拉紧。好了，这样一个简单的蝴蝶结就出来啦。