刷脂肪最快的食物

刷脂肪最快食物是：冬瓜、韭菜。

因为含糖分低，无脂肪，有利水消肿的功效，吸脂减肥效果良好。

韭菜热量低，有丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动，加速体内毒素垃圾排出，达到减脂消肥的目的。