护膝怎么穿

1.佩戴位置：可以直接穿在脚上，尽量避免穿在裤子上，避免滑倒。

2.护膝长度：以膝盖为支点，上下手指的指宽为主要宽度，过短的护膝可能保护效果不明显。

3.佩戴松紧度：可以用手指插入。