独处的六大好处

独处的6大健康好处：

1.赶走疲惫，提高效率。

2.激发灵感，解决问题。

3.强健大脑，预防老痴。

4.分解烦恼，缓解焦虑。

5.改善人际关系。

6.提高创造力。