藜麦饭电饭锅怎么做

1、准备好高品质藜麦

2、藜麦用水淘洗干净，沥干

3、加水放入电饭锅蒸熟，水高刚和藜麦平，不要加太多水，太多蒸出藜麦会比较稀

4、胡萝卜、青椒、土豆、番茄切丁备用

5、锅热油，加胡椒粉小火爆炒葱和姜丝，放入胡萝卜、土豆、青椒丁翻炒，加盐生抽调味继续翻炒，再加清水跟材料 平齐，水不要太多。

6、蔬菜6成熟时放入藜麦、番茄翻炒均匀，改小火加盖焖10分钟左右

7、待汤正合适时搅拌匀即可出锅