脚水肿怎么消除因为摔了一跤脚有点水肿

摔了一跤脚水肿可能是伤到了脚部的神经而导致的，可以对局部进行一下冰敷，这样可以有效的减少水肿和疼痛的情况，之后再进行一下热敷，并且还会促进肿块的消除，在日常的生活当中一定要特别注意，千万不要再有类似的情况发生，可以适当的做一些锻炼。