用料:
鱼头一个
天麻10克
麦冬15克
枸杞20克
辅料
花旗参5克
淮山20克
做法:
1花旗参不需要浸泡,其他材料浸泡20分钟,捞出备用。
2鱼头加姜片用锅煎至两边金黄,捞出备用,这样不容易散架
3把所有的材料加上花旗参放进锅里。
4在把鱼头放进锅里面,加进开水,大火煮开,转小火,煲90分钟。
5开锅放进适量的盐就可以了。
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