桑葚干泡水建议几天泡一次

 二天。桑葚干泡水喝可搭配其他食材：常泡2-3次，可与枸杞、蜂蜜、红枣、龙眼等搭配泡水，以起到较好的保健效果。 现泡现喝最佳，不可放置时间过长：最佳饮用时间在2小时以内，放置太久会导致细菌滋生，影响口感和健康。