跨步舞的正确步骤

你好，跨步舞的正确步骤包括：

1. 准备姿势：双脚并拢，身体直立，手臂自然下垂。

2. 向前迈步：将左脚向前迈一大步，同时将重心转移到左脚上，右脚跟离地。

3. 收腿：将右脚快速地向左脚收起，同时换脚，将重心转移到右脚上。

4. 向后迈步：将右脚向后迈一大步，同时将重心转移到右脚上，左脚跟离地。

5. 收腿：将左脚快速地向右脚收起，同时换脚，将重心转移到左脚上。

6. 重复以上步骤，交替进行。

需要注意的是，跨步舞的节奏较快，动作需要流畅、稳定，同时还要注意呼吸和身体协调。初学者可以先从慢节奏开始练习，逐渐加快练习速度。