一般来说,一万卡路里对应大约3000毫升的奶制品、1800克的面包、2400克的蔬菜、1500克的水果、900克的肉类、360克的谷物、以及120克的油脂等。
一般来说,一万卡路里对应大约3000毫升的奶制品、1800克的面包、2400克的蔬菜、1500克的水果、900克的肉类、360克的谷物、以及120克的油脂等。
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