我13岁的儿子晚上难入睡怎么办

我13岁的儿子晚上难入睡怎么办

首页维修大全综合更新时间:2024-04-13 20:17:35

我13岁的儿子晚上难入睡怎么办

13岁的孩子晚上入睡困难是由于身体缺钙引起的,建议给孩子补充一些钙制剂,要选择有机钙来进行补充,有机钙属于活性钙进入身体后容易吸收,除了药物补钙,在平时通过饮食补充钙制剂,比如大骨汤,排骨汤等,让孩子多户外活动多晒太阳也可以促进钙的吸收。

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