女排比赛规则和男排一样，主要是两个团队在一定规则下互相竞争，比分高者获胜；每个团队有六名队员，分为正副攻、二传、接应、自由人和中锋
比赛分为三局，每局得到分直到有一支团队获得了三个局的比赛获胜；每个团队可以有6次换人机会，不得重复换人
比赛期间，只要球没有接地或出界并击球阵营的一侧，则可以继续传球也可以直接盖掉对方的进攻
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