怎样才能做到心如止水 波澜不惊

只需要我们做一件事就足够了，那就是：放下。想想看，你我及一般人，平常总是在尘劳里，在喜怒里，在得失里，在名利里过活，身疲心累，何曾放下片刻？

相传释迦牟尼佛在世时，有一位叫黑指的婆罗门来到他的面前，运用神通两手拿起了两个花瓶，前来献给佛陀。佛陀大声对黑指婆罗门说：“放下!”婆罗门于是把左手拿的那个花瓶放在地上。佛陀又说：“放下!”婆罗门再把右手拿的那个花瓶也放在地上。

然而，佛陀接着还是说：“放下!”黑指婆罗门只得回答说：“我已经两手空空了，没有什么可以再放下了，你为什么还要我放下?”佛陀对他说：“我并没有让你放下花瓶，我要你放下的是六根、六尘和六识。当你把这些都放下时，才能从生死轮回中解脱出来。”

放下，是放下自私自利、名闻利养之心。

放下了这些，你就会轻松许多，内心定会安静下来。诚如古贤所云：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得，”最终达到一种宠辱不惊去留皆忘的境地。