一只鸭血兑180克水,鸭血具有预防贫血,消除疲劳,利大肠的功效。鸭血主要营养成分有蛋白质,脂肪,钙,铁,钴,维生素K等。鸭血中富含铁,可预防贫血,并含维生素K,可促进血液凝固,有止血的作用,还含有优质蛋白质和多种微量元素,适合营养不良。
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