上厕所是蹲着好还是坐着好

这个要看每个人的习惯吧。通常来说，蹲着大便会比坐着大便好一点，但是特殊人群坐着大便会比较好。因为蹲着时的腹压大于坐着，可以减少腹部用力有助于排便。