340配速指的是每分钟340米,因为1公里等于1000米,1小时等于60分钟,所以340配速相当于340*60÷1000等于20.4公里每小时。马拉松比赛的全程距离是42公里零195米,如果按照这个配速进行马拉松比赛,跑完全程需要的完赛时间是2小时4分左右,是一个很好的成绩。
340配速指的是每分钟340米,因为1公里等于1000米,1小时等于60分钟,所以340配速相当于340*60÷1000等于20.4公里每小时。马拉松比赛的全程距离是42公里零195米,如果按照这个配速进行马拉松比赛,跑完全程需要的完赛时间是2小时4分左右,是一个很好的成绩。
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