社恐不会交际不会说话怎么办

社恐不会交际不会说话怎么办

首页维修大全综合更新时间:2024-02-28 04:01:42

社恐不会交际不会说话怎么办

如果您有社交恐惧症,不会交际也不会说话的话,建议您可以先尝试通过一些心理咨询来改善您的情况。另外,也可以在社交场合里积极参与,并且多多练习和其他人交流,以增强自信。

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