学生站姿正确方法

学生站姿正确方法

首页维修大全综合更新时间:2024-03-11 02:40:38

学生站姿正确方法

正确的站立姿势是:头、背、臀和脚跟在一条直线上,两肩在同一水平上自然下垂,抬头、挺胸、两眼向前平视,腹部微内收,两脚稍稍分开约两拳距离,脚尖微向外斜,把全身重量落在两脚的脚跟和外缘上。

站立姿势符合人体要求,不仅使人看了舒服,而且也有利于呼吸,血液循环和消化器官处于正常的工作状态,有利于骨骼的正常发育。

有的孩子不注意站立的姿势,造成驼背、弯腰、身体向一边歪等,这些姿势既不利于身体健美,也不雅观。

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