泡脚可以促进血液循环,缓解疲劳和压力,同时也可以起到放松心情的效果。但是,泡脚并不等同于洗澡,因为泡脚只是把脚浸泡在水中,水温一般比洗澡的水温低,且脚部皮肤没有身体其他部位皮肤敏感,不需要去清洁干净,所以,泡脚之后可以立即洗澡,没有时间限制。不过,泡脚前最好先洗澡,去除身体的污垢和汗味,才更能让泡脚的效果更好。
泡脚可以促进血液循环,缓解疲劳和压力,同时也可以起到放松心情的效果。但是,泡脚并不等同于洗澡,因为泡脚只是把脚浸泡在水中,水温一般比洗澡的水温低,且脚部皮肤没有身体其他部位皮肤敏感,不需要去清洁干净,所以,泡脚之后可以立即洗澡,没有时间限制。不过,泡脚前最好先洗澡,去除身体的污垢和汗味,才更能让泡脚的效果更好。
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