黄豆泡发的方法

黄豆泡发的方法

首页维修大全综合更新时间:2024-01-30 13:46:32

黄豆泡发的方法

1、温水浸泡:将黄豆泡在60度左右的温水中,浸泡2-3小时即可,这种方法比较适合泡黄豆,能够充分的泡发黄豆的同时又能锁住营养物质。

2、冷水浸泡:提前一天晚上将黄豆放入冷水中浸泡,冷水至少要盖过黄豆,一晚上即可泡发。此方法比较方便操作,比较适合生活节奏快的人群。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.