夏天晚上适合吃什么

适合吃一些比较容易消化吸收的食物，夏天的特点是白天时间长，晚上时间短可以喝点燕麦粥，喝点冬瓜排骨汤，然后适当的吃一些水果，比如说苹果，香蕉等。