糖尿病人能吃窝头吗

糖尿病人能吃窝头吗

首页维修大全综合更新时间:2024-01-16 09:54:54

糖尿病人能吃窝头吗

糖尿病人可以吃窝头,糖尿病人可以吃各种主食,如大米,小米,馒头,煎饼,玉米,高粱等。最好吃些粗粮,粗粮中纤维素含量比较多,能够延缓食物自在胃肠道内的吸收,有利于控制血糖。窝头中粗粮含量比较高,可以适量服用。窝头最好吃自己加工的,不要添加其他增加口味的东西。

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