蒸桃子更好。蒸桃子的时候,把桃子切成块放在碗里,再在碗里倒一点水,随后上锅蒸,等到锅冒热气时再蒸10分钟,蒸出来的桃子营养成分不会丢失,吃着软硬合适,香甜可口,最后喝下碗里的桃水,美极了!如果煮桃子,煮的时间长,桃子的营养成分会丢失在大部分水里。要想保持住营养还不想吃软桃,就在水快开的时侯下桃子块,等到水再开的时候马上捞起,这样也可以。
蒸桃子更好。蒸桃子的时候,把桃子切成块放在碗里,再在碗里倒一点水,随后上锅蒸,等到锅冒热气时再蒸10分钟,蒸出来的桃子营养成分不会丢失,吃着软硬合适,香甜可口,最后喝下碗里的桃水,美极了!如果煮桃子,煮的时间长,桃子的营养成分会丢失在大部分水里。要想保持住营养还不想吃软桃,就在水快开的时侯下桃子块,等到水再开的时候马上捞起,这样也可以。
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