好处如下:
1、促进消化
窝窝头含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,促进消化吸收。
2、帮助减肥
窝窝头中纤维素含量较高,食用后可以产生充足的饱腹感,可以作为减肥食品。
好处如下:
1、促进消化
窝窝头含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,促进消化吸收。
2、帮助减肥
窝窝头中纤维素含量较高,食用后可以产生充足的饱腹感,可以作为减肥食品。
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