求职压力与应对方法

求职压力主要有要么无法在众多求职者中脱颖而出被看上，要么就是公司需要你，你却看不上公司。

以下三个简单的方法，缓解压力，轻松面试，找到理想的工作：

1、充分准备，缓解压力

提前做好面试的相关准备，才不会紧张，表现的也会更加从容镇定。

2、深呼吸缓解法

深呼吸可以让人逐渐放松下来，是一个缓解紧张情绪的好方法，在面试前如果很紧张，就可以利用这个方法，让自己放松一些，在面试的时候表现得也会轻松一些。

3、快乐暗示减压法

可以和前面的第二个方法结合起来使用，加上深呼吸，可以让你很快地放松下来，远离紧张的情绪。

最后

当感觉到自己很紧张的时候，要自己学会调节情绪，改变自己的想法，面试会有失利的，可并不代表你每次都会失败，相信你能够成功找到适合自己的工作，并顺利入职就！