压脚背有什么好处和坏处

压脚背有什么好处和坏处

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 10:30:55

压脚背有什么好处和坏处

压脚背的好处是:可以减缓脚部肌肉的疲劳感,增强肌肉的力度,促进血液循环

主要坏处是,会造成脚部肌肉特别疼痛,影响休息时间

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