陈式十三式口诀

一、起势捧球膝盖顶，沉肩坠肘顶球足。

    二、单鞭转身似抽刀，反手搭环顺水游。

    三、搂膝点手欲退步，白鹤亮翅自然飞。

    四、斜行蹬脚掌开合，肘底看手反背贴。

    五、转身搬拦野马跑，手舞足踏顺势到。

    六、摆莲重心脚不动，如封似闭太极宗。

七、高探马步云手虚，衡盖分清用得妙。

    八、玉女穿梭铜瓦行，紫薇高挂下阳峰。

    九、单鞭掩手斜飞燕，云手抱球直上天。

    十、十字鞍步蜻蜓点，独立如松招步妙。

    十一、转身倒撵猴子麻，独立玉环欲再把。

    十二、象形竿下火候足，右转哽咽拦彝族。

    十三、转身再勾搭燕，披身第十三势。