一天多少克咖啡粉为宜

一天多少克咖啡粉为宜

首页维修大全综合更新时间:2023-12-21 08:47:26

一天多少克咖啡粉为宜

看个人体质。

小朋友和肠胃反酸敏感的人最好一点都不要碰。

如果喜欢喝意式浓缩咖啡的,每天最好不要超过两杯双份浓缩,每份的粉量大概14g,合计不超过28g。

如果是其他冲泡方式,那也是按两杯计算,每杯250ml左右,咖啡粉用量在16-22g左右,全天在30-44g,

如果是咖啡耐受体质,那一般每天最好不要超过6杯,用粉量参照上面,一天最好控制在100g以内

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