身材，就是前凸后翘了，
你可以做扩胸运动，可以丰胸
然后做半卧起坐，就是仰卧起坐做到一半，不用90度，只要30-60度那个时刻就可以停下来了，然后又回到原来的位置，很减腰部的
然后可以做下提臀运动，这样一来的话，身材马上会有了
还有，我本人是比较喜欢跳舞的
你可以跳肚皮舞，练了会很有女人味的
拉丁舞也不错，都是很好的选择
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