需要间隔6个小时之后再艾灸,因为艾灸主要是排湿气,帮助体内温阳散寒,同时艾灸身体经络和毛孔都是打开的,同时提高身体的免疫力,能增加体力的消耗,做完艾灸最好是休息,不要剧烈的运动,注意多给身体补充一些水分,同时也要注意生活规律。
需要间隔6个小时之后再艾灸,因为艾灸主要是排湿气,帮助体内温阳散寒,同时艾灸身体经络和毛孔都是打开的,同时提高身体的免疫力,能增加体力的消耗,做完艾灸最好是休息,不要剧烈的运动,注意多给身体补充一些水分,同时也要注意生活规律。
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