为什么脂包肌特别难瘦

你好，脂肪包裹在肌肉周围，使得脂包肌看起来更大，因此减肥难度更大。此外，脂包肌的肌肉组织也比普通肌肉更加紧密，这意味着需要更多的努力和时间来减少脂肪。

同时，脂包肌通常位于身体的关键部位，如大腿、臀部和腰部，这些部位的脂肪通常是最难减的，因此减肥难度更大。