篮球中的2 3联防 怎么防人的

篮球中的2 3联防 怎么防人的

首页维修大全综合更新时间:2023-12-02 17:30:49

篮球中的2 3联防 怎么防人的

联防主要是区别于盯人防守。

2 3联防的站位是:中锋守3秒区中部,旁边左右底线各站一名防守球员,另外两名防守球员分别位于3秒区的两个顶端附近(接近整个防守区域的45度)。

2 3联防的优点是通过集体力量增加内线的防守,对篮板球的保护和防守对方球员的突破篮下很有效果

但在外线防守上(特别是三分线外),2 3联防需要人员不停的补防,进攻球员的外线投篮机会相应会增加。

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