米饭 长时间保温好不好

1：++ 米饭长时间保温不好。

1.米饭在长时间保温会有生长微生物导致可能会影响人体健康;2.米饭保温时间过长还会影响口感，米饭口感变得硬和干而且还丧失了营养。

建议：米饭保温最多只能3-4个小时，如果打算存放时间较久则建议使用冷藏法或冷冻法储存。